Fit Booty Challenge

39.90

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Description

Le challenge sport minceur 12 semaines pour démarrer une nouvelle vie.

Plus de sport.

Moins de superflu.

Plus de bonheur.

 

Le challenge est expédié par mail au format .pdf  Tu pourras ensuite y accéder depuis ton smartphone, tablette ou ordinateur.

Alors tu vas faire quel sport pour perdre du poids?

12 séances spécialement conçues pour le corps des femmes: adieu culottes de cheval, petites brioches et bras qui pendouilles ! Ce concept d’entrainement en circuit training “full body” est ce qu’il y a de plus efficace pour raffermir le corps, tonifier le ventre et galber les fesses !

  • 3 niveaux d’intensité différents : chacune s’entraîne à son rythme !
  • Des séances courtes : 15mn ou 30mn  selon ton niveau
  •  Le petit + : un lien vidéo pour chaque exercice pour être sûre de bien exécuter le geste !
quel sport pour perdre du poids - programme minceur - maigrir facilement

Motivation et alimentation

  • Les secrets du coach pour faire les bons choix en matière d’alimentation et perdre rapidement et durablement du poids.
  • Des astuces psycho surprenantes et vraiment efficaces pour toujours rester motivée
  • Des conseils concrets et facilement applicables pour booster la confiance en soi et garder un esprit positif en toutes circonstances

Démarre tout de suite ta nouvelle vie !

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